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BENEFÍCIOS Ajuda a controlar a glicemia e é rica em fibras. |
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COMO ESCOLHER As folhas devem estar verdes e firmes. |
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COMO CONSERVAR Guardar em saco de plástico no frigorífico. |
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BENEFÍCIOS Ajuda a controlar a glicemia e é rica em fibras. |
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COMO ESCOLHER As folhas devem estar verdes e firmes. |
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COMO CONSERVAR Guardar em saco de plástico no frigorífico. |